SayThat
Das SayThat-Journal
Praktische Texte über die Gespräche, die zählen — Entschuldigungen, schwierige Gespräche, Anträge und Abschiede sowie das Vorstellungsgespräch, die Gehaltsverhandlung und ehrliches Feedback. Vom Team hinter SayThat.
- Versöhnung
Wie man sich entschuldigt, damit es ankommt
Eine echte Entschuldigung ist keine Schuldvorführung. Es sind drei konkrete Schritte, die dem anderen das Gefühl geben, dass etwas geheilt wurde.
Maya Ellison
- Konflikt
Das schwere Gespräch üben
Das Gespräch, das du fürchtest, geht besser, wenn du den ersten Satz schon einmal laut gehört hast.
Devon Reyes
- Große Momente
Bevor du einen Antrag machst: Übe den Moment
Der Ring ist weniger wichtig als die Worte. So stellst du sicher, dass die Worte wirklich deine sind.
Maya Ellison
- Konflikt
Fair streiten: Im Streit bleiben, ohne sich selbst zu verlieren
Konflikt ist nicht der Feind einer guten Beziehung. Verachtung ist es. So streitest du und bleibst trotzdem im selben Team.
Devon Reyes
- Abschiede
Auf Wiedersehen sagen ohne Grausamkeit
Eine Beziehung zu beenden ist eines der schwersten Gespräche überhaupt. Ehrlichkeit und Freundlichkeit schließen sich nicht aus.
Maya Ellison
- Alltag
Die Perspektive des anderen: Die Empathie-Übung, die du überspringst
Die meisten von uns streiten, um verstanden zu werden. Fast niemand übt zuerst das Verstehen. In dieser Asymmetrie leben die Streitigkeiten.
Devon Reyes
- Versöhnung
Wieder zusammenfinden nach einem Streit
Der Streit ist selten das eigentliche Problem. Die Stunden eisiger Stille danach sind es. So findet ihr den Weg zurück.
Maya Ellison
- Versöhnung
Wenn du etwas gestehen musst
Die Wahrheit über etwas Verborgenes zu sagen ist erschreckend. Wie du es sagst, entscheidet darüber, ob Vertrauen überleben kann.
Devon Reyes
- Große Momente
Jemanden einladen – ohne die Spirale
Die Angst ist nicht wirklich die Ablehnung. Es ist nicht zu wissen, was man sagen soll. Also lösen wir das zweite Problem.
Maya Ellison
- Alltag
Alltägliche Romantik: Sag, was du meistens ungesagt lässt
Große Gesten sind leicht zu bewundern und leicht zu übergehen. Die Beziehung entsteht in den kleinen, konkreten Dingen, die du wirklich sagst.
Devon Reyes