SayThat
El Diario de SayThat
Ideas prácticas sobre las conversaciones que importan: disculpas, charlas difíciles, propuestas y despedidas, y la entrevista, el aumento y la crítica honesta. Del equipo de SayThat.
- Reparación
Cómo pedir perdón de manera que realmente llegue
Una disculpa de verdad no es una actuación de culpa. Son tres movimientos concretos que permiten que la otra persona sienta que algo se ha reparado.
Maya Ellison
- Conflicto
Ensayar la conversación difícil
La conversación que temes va mejor cuando ya te has escuchado decir la primera frase en voz alta.
Devon Reyes
- Grandes momentos
Antes de pedir matrimonio: ensaya el momento
El anillo importa menos que las palabras. Así te aseguras de que las palabras sean tuyas.
Maya Ellison
- Conflicto
Pelear sin herirse: en el conflicto sin perderte a ti mismo
El conflicto no es el enemigo de una buena relación. El desprecio sí lo es. Así se discute sin dejar de ser equipo.
Devon Reyes
- Finales
Decir adiós sin crueldad
Terminar una relación es una de las conversaciones más difíciles que existen. La honestidad y la amabilidad no son opuestos.
Maya Ellison
- Cotidiano
Ve su lado: el ejercicio de empatía que te saltas
La mayoría de nosotros discutimos para ser entendidos. Casi nadie practica entender primero. Esa asimetría es donde viven las peleas.
Devon Reyes
- Reparación
Reconectar después de una pelea
La pelea rara vez es el problema. Las horas de silencio frío que siguen sí lo son. Así encuentras el camino de vuelta.
Maya Ellison
- Reparación
Cuando tienes algo que confesar
Decir la verdad sobre algo que has ocultado da miedo. Cómo lo dices determina si la confianza puede sobrevivir.
Devon Reyes
- Grandes momentos
Pedir una cita sin que se convierta en espiral
El miedo no es realmente al rechazo. Es a no saber qué decir. Así que arreglemos lo segundo.
Maya Ellison
- Cotidiano
Romance cotidiano: decir lo que normalmente te callas
Los grandes gestos son fáciles de admirar y fáciles de saltarse. La relación se construye en las cosas pequeñas y concretas que realmente dices.
Devon Reyes